古雅沙：堅守一生摯愛並為之奮鬥，這就是幸福！

記者王偉報導 6月3日，在2026中國之隊·武漢國際女足邀請賽開賽前，中國足協與中國女足為古雅沙舉辦了退役儀式，古雅沙的父母、中國女足全體隊員及現場觀眾共同見證了這溫馨時刻。

從17歲在北京奧運完成國家隊首秀並攻入一球，到退役儀式上感動落淚，古雅沙親歷了中國女足的興衰起伏，但始終堅守於女足一線，累計代表國家隊出戰126場，其中首發82場。

退役儀式之後，古雅沙在接受本報專訪時坦言，自己是個幸運兒，因為自己所堅守的事業就是自己的一生所愛，「能為熱愛堅守並為之奮鬥，這就是幸福。」古雅沙說。

◆《足球》：中國足協與女足國家隊以「謝謝你，古雅沙」為主題，專門為你在武漢舉辦了退役儀式，你內心感受如何？

古雅沙：其實我也沒料到，因為我覺得一名球員退役時能擁有一個退役儀式是非常榮幸的事情，所以我真的很感謝中國足協與女足國家隊。從我個人角度來看，我在國家隊十幾年，足協與國家隊能為我舉辦這個退役儀式，顯示足協領導還是惦記著我們這些為國家隊做過貢獻的人。

其實我已經退役大約半年了。那天正好是中國女足與俄羅斯女足的國際A級賽事，當我再踏進場地時，感覺完全不同，還是能真切感受到國際A級賽事的那種氛圍與競爭力。但那一刻我也清楚知道，自己很難再站在這個賽場了，未來我希望可以以一個新的身份回來，再為足球做些事情。

◆你的職業足球經歷主要是在北京和武漢。在武漢踢了三年球，現在你的退役儀式又在武漢舉辦，這座城市對你是否有特殊意義？

我覺得這是機緣巧合。我在武漢踢了三年球，很開心隨隊拿到三個冠軍，這次很巧，國家隊的A級賽事和我的退役儀式正好又在武漢舉辦，所以武漢這座城市對我來說確實有不一樣的情感。

◆退役儀式上，隊友們送給你一個大相框作為紀念。裡面都是些難忘的場景與情懷吧？

這個環節事前我完全不知情。後來才知道相框是吳海燕跟王霜她們商量後一起為我做的，那些舊照片都是她們從手機裡翻找出來的，都是我們以前訓練、比賽時一起拍的。我看見之後，一下子就淚崩了。那些照片，記錄的是我們一起奮鬥的歷程，也是我們的青春，所以很有感觸，也很感動。她們現在還能在賽場上奔跑，我很羨慕她們，也為她們驕傲。

◆《足球》：退役對一名球員來說始終是艱難的選擇，甚至是痛苦、殘酷的，那麼你是如何做出這個決定的？

古雅沙：在33歲踢完女足世界盃之後，我的傷病就比較多了。其實在我30歲剛出頭的時候，大約是踢完2021年的陝西全運會後就考慮過退役，但後來發現自己其實還是能踢的，競技狀態也還可以。等到33歲後，我的傷病增多，影響狀態也開始變得比較明顯，那時就感覺身體已經處於一種比較吃力的狀態，無法打滿全場，只能以替補出場或首發踢半場。當然，出場時間長短對我來說並不重要，重要的是還能不能為球隊貢獻自己的力量，所以當傷病明顯影響我的競技狀態後，我就覺得到了要轉型的時候了。正好我踢完十五運會，隊伍也開始準備一個新的全運週期，我算是畫了一個比較完整的句號。我是19歲第一次踢全運會，一共踢了五屆全運會，能堅持完2025年這一屆，對我來說已經很好了，也算是站好了最後一班崗。

◆無論在俱樂部隊還是國家隊，你的競技狀態一直都保持得很好。你是怎麼做到的？

相對來說，我的身體素質是比較好的。從2008年我17歲剛出道至今，我一直覺得自己的身體很結實，很有勁。這麼多年來，我的膝蓋傷了挺多回，也做過手術，如果不是傷病影響特別明顯的話，我現在還是能踢的，但我覺得人生不可能總是在踢球，該轉型時還是要轉型，換一個角色後還可以繼續奮鬥。

◆你代表國家隊打了三屆世界盃、兩屆奧運會、四屆亞運會、三屆亞洲盃，當中難忘的經歷肯定很多吧？

有幾場比賽最難忘，也比較遺憾。2018年賈指導（賈秀全）帶我們打亞運會，在決賽的最後1分鐘輸給日本隊。那屆亞運會我們在小組賽中2比0戰勝了朝鮮女足，其實在那之前我們要贏朝鮮隊是有難度的。打那屆亞運會時我覺得我們那批隊員挺不錯的，所以最後輸給日本隊太可惜了。還有2016年里約奧運會八進四對陣德國隊的那場比賽，比賽中我們有一名隊員被罰下，後面我們獲得一個點球，但沒能罰進，最後0比1輸了。我覺得當時我們至少能把比賽拖入加時，甚至拖到最後踢點球也不是沒有可能，所以這麼多年過去後，再回看那場比賽還是覺得太可惜了。

◆《足球》：這麼多年來中國女足起起伏伏，有過高光，也曾在低谷掙扎，是什麼信念讓你一直堅守在這個陣地上？

古雅沙：我們踢球很純粹，像王珊珊、吳海燕她們現在還在堅持都是這樣，跟錢沒多大關係，我們就是真心喜歡，包括我帶著傷堅持到最後，也是因為不捨，因為對這份事業、對足球的熱愛讓我們實在捨不得離開賽場。

好些隊友總結時發現我們身上有共通點——都有著很強的好勝心，骨子裡總想著贏。退役後平時也會和朋友約著踢踢球，踢這種「快樂足球」沒有那種為國爭光、為夢想拼搏的感覺，退役儀式那天重新踏上賽場時，這種感受突然襲來，特別強烈，馬上找到了當年我們為了奧運會、世界盃拼盡全力，所有人都朝著同一個目標衝刺的感覺，這份純粹的執著挺可貴的。

很多朋友都在說，現在不少孩子找不到自己真正熱愛的事物了，我後來仔細想了想，一個人能找到自己真心喜歡的東西並作為一份事業堅守著，一直熱愛著，其實挺不容易的，但我很幸運，因為我所從事的事業就是自己最熱愛的。能為自己的一生所愛堅守並為之奮鬥，這就是幸福。我真的非常幸運。

其實有些踢球的女孩月薪也不過幾千，和社會上的普通工作的收入沒多大區別，但即便如此，她們還是願意堅守在足球場，我想就是因為她們打心底裡熱愛足球，渴望踢球。就像今天有人問我，這麼多年的足球生涯帶給我什麼？我回答說，最大的收穫是讓我變得更勇敢、更堅定，遇到困難時不會退縮，咬緊牙關總能挺過去。

◆你的隊友對我說，你在場上總是不認輸，你覺得是這樣嗎？

我覺得我還是挺要強的，就是想贏。其實競技體育就是需要這種精神，要想著贏，不能怕輸，我感覺自己一直有想贏、敢贏的心態。

◆《足球》：大家都很關心你的未來，脫下了國家隊的球衣後準備做哪方面的工作？

古雅沙：因為一個好機會，我去北京體育大學中國足球運動學院擔任專任教師。前段時間我還跟著桑妮娜指導一起帶領U15國家女子足球選拔隊訓練。我一直沒有離開足球領域，畢竟和足球相伴這麼多年，實在難以割捨。現在每次站在球場上，哪怕身份變了，內心依然充滿快樂。

◆轉型教師的感覺如何？

未來我就在北體大擔任教師，我覺得這份工作是個不錯的選擇。我給學生上過幾次課，發現他們很想接觸一些高水平的運動員和教練，渴望得到一些專業方面的幫助。其實我們這些退役球員也在學習如何成為教練，所以在上課的過程中，我覺得和學生們相處得蠻融洽，我在教給他們一些專業技術的同時，也在學習，是一種相互促進的過程。

我剛退下來，接下來還是要多學習。說實話，做隊員和做教練員絕對是不一樣的，球踢到了高層次不代表你作為教練員能走到多高層次，我們還需要有一個學習和積累的過程。

◆有沒有信心在未來多培養出像你這樣有特點的前鋒？

我能教出一個像我一樣，能用左腳傳出同樣質量傳中球的球員就夠了，不過，未來會怎樣誰也說不準，我現在只能先踏踏實實學習，像以前剛學踢球一樣努力，未來的事情就交給未來吧。

◆正式退役了，對球迷有什麼特別想說的話嗎？

感謝！我很感謝球迷們這麼多年來對女足的支持，平時關注女足的人不是很多，所以我真的很感謝那些願意到現場看我們踢球、為我們加油助威的球迷，希望有更多的球迷為中國女足、為中國足球加油，同時，我也希望中國女足越來越好，年青一代勇敢向前衝。未來是屬於她們的。