ESPN 更新休賽季30隊實力榜：雷霆居首尼克斯第3 湖人第9火箭第10

台北時間6月14日，2025-26賽季的NBA圓滿收官，尼克斯於總決賽以4-1戰勝馬刺，贏得總冠軍。ESPN火速公布休賽季的30隊戰力榜（選秀與交易前）。這份早期榜單顯示，新科冠軍尼克斯排在第3，雷霆居首，馬刺緊隨其後。湖人名列第9，火箭則排第10。下列為30隊完整排名及前10名球隊的深入分析——

第1至10名：1.雷霆、2.馬刺、3.尼克斯、4.塞爾提克、5.活塞、6.金塊、7.騎士、8.灰狼、9.湖人、10.火箭；

第11至20名：11.溜馬、12.76人、13.老鷹、14.暴龍、15.魔術、16.勇士、17.黃蜂、18.快艇、19.拓荒者、20.熱火；

第21至30名：21.太陽、22.爵士、23.獨行俠、24.鵜鶘、25.公牛、26.灰熊、27.公鹿、28.巫師、29.籃網、30.國王

1.奧克拉荷馬城雷霆

2025-26賽季戰績：64勝18負

賽季結局：止步西區決賽

下個賽季，這支球隊的薪資壓力將進一步加重。

雷霆目前總薪資為1.867億美元，原本處於豪華稅線之下，但隨著傑威與霍姆格倫的續約生效，薪資將逼近2.5億美元，徹底跨入第二道土豪線範圍。

球隊可透過一些微調來節省開支，但總經理普雷斯蒂早已胸有成竹，為這支長期爭冠勁旅應對高額豪華稅階段做好規劃。

本季雷霆拿下64勝，儘管隊內第二得分手傑威因傷缺席大半例行賽及整個西區決賽，雷霆仍與馬刺激戰至最後一刻。預計球隊將保留這套核心陣容，繼續向冠軍發起衝擊。

2.聖安東尼奧馬刺

2025-26賽季戰績：62勝20負

賽季結局：止步NBA總決賽

本季開打前，外界原以為馬刺只能爭奪附加賽名額，但球隊一路強勢崛起，成為總冠軍競爭者。經歷總決賽洗禮、累積寶貴大賽經驗後，下賽季的馬刺實力只會更加強大。

球隊青年核心——年度最佳防守球員文班亞馬、卡斯爾、哈珀，以及老將福克斯、尚帕尼、瓦塞爾，都將持續進步。文班亞馬目前可簽下一份5年2.51億美元的新秀頂薪續約合約，這份合約也將刷新馬刺隊史薪資紀錄。

馬刺還計劃透過選秀與自由市場補強禁區深度。新秀卡特・布萊恩特本季表現亮眼，下賽季他將承擔更重要的角色。

3.紐約尼克斯

2025-26賽季戰績：53勝29負

賽季結局：奪得NBA總冠軍

球隊本就薪資高昂，下賽季成本還會繼續增加，同時尼克斯需針對多名替補自由球員做出決定。

米契爾・羅賓森本季出賽60場，出勤狀況穩定回升，勢必引來多支球隊關注。他今夏要求的薪資，很可能超過本季1200萬美元的年薪。麥克布萊德的續約行情則更難預測，他在接受核心手術後僅出賽41場，但三分命中率創生涯新高。

尼克斯本季薪資距離嚴格的豪華稅紅線僅差20萬美元，操作空間有限，交易截止日也只引進了阿爾瓦拉多。球隊接下來兩大難題：是否續約阿努諾比與唐斯？又該如何利用本就微薄的薪資空間運作？

4.波士頓塞爾提克

2025-26賽季戰績：56勝26負

賽季結局：止步季後賽首輪

上季塞爾提克透過一系列複雜的薪資操作，終於擺脫豪華稅困擾。今夏球隊目標明確：持續升級陣容。

球隊籃球營運總裁史蒂文斯在賽季總結會上表示，球隊面對聯盟頂級強隊時戰績不佳，這意味著塞爾提克必須進一步補強。

球隊首先要確定先發中鋒凱塔的去向，球隊握有他下季的球隊選項。這名內線本季進步顯著，已是隊內關鍵球員。

5.底特律活塞

2025-26賽季戰績：60勝22負

賽季結局：止步季後賽次輪

倘若活塞今夏不在交易市場大動作補強，下季恐怕難以再創60勝的佳績。

東區整體實力逐年提升，球隊想輕鬆拿下東區弱旅已非易事。當前首要任務是為坎寧安搭配一名能自行創造進攻機會的搭檔。

連續兩輪系列賽都打到搶七，球隊暴露出不少問題。預計下季活塞將把重心放在強化季後賽競爭力上。

球隊今夏主要工作，是簽下受限制自由球員中鋒杜倫，並續約最佳防守球員熱門人選奧薩爾・湯普森。同時已有消息指出，活塞正在物色經驗豐富的實力派老將，協助球隊更上一層樓。

6.丹佛金塊

2025-26賽季戰績：54勝28負

賽季結局：止步季後賽首輪

首輪出局後，金塊陣中唯一確定留下的球員，就是三屆例行賽MVP約基奇。

如今金塊陷入兩難：想抗衡馬刺、雷霆兩大勁旅就必須升級陣容，但球隊先前已送走多個未來首輪籤（其中包含兩個籤位歸屬雷霆），補強管道相當有限。

若金塊選擇續約受限制自由球員沃特森，為減輕豪華稅壓力，球隊很可能會交易卡梅倫・約翰遜或布勞恩。

7.克里夫蘭騎士

2025-26賽季戰績：52勝30負

賽季結局：止步東區決賽

一方面，騎士本季的表現值得肯定。儘管交易截止日陣容大幅變動，球隊仍打進東區決賽，創下自2018年以來的最佳季後賽戰績。

但另一方面，球隊在東決被尼克斯橫掃出局，場面相當難堪，外界也開始質疑：這套陣容距離真正的爭冠行列還有多遠。

騎士總裁科比・奧特曼在賽季總結記者會上表示，球隊無需大規模重組。不過這個休賽季騎士仍值得關注，他們仍在尋找能帶領球隊突破的球員，甚至是另一位全明星球星。

8.明尼蘇達灰狼

2025-26賽季戰績：49勝33負

賽季結局：止步季後賽次輪

季後賽次輪出局後，灰狼籃球營運總裁康奈利明確表態，球隊必須持續變強。「我們要認清現狀，球隊整體亮點遠多於問題，但我們很清楚，目前的實力還不足以登頂。」

放眼聯盟，雷霆、馬刺兩大強敵實力強勁，想實現超越難度不小。預計康奈利今夏將繼續積極運作，全力補強陣容。

9.洛杉磯湖人

2025-26賽季戰績：53勝29負

賽季結局：止步季後賽次輪

東契奇本季遭遇腿筋傷勢，缺席了全部季後賽。只要他保持健康、注重身體保養，下季關鍵賽事便能回歸賽場。光是東契奇健康歸來這一點，就足以讓湖人看到更進一步的希望。

不過球隊未來走向仍不明朗：詹姆斯、里夫斯的合約問題有待解決，球隊也需打造適合東契奇超強個人能力的完整陣容。

10.休士頓火箭

2025-26賽季戰績：52勝30負

賽季結局：止步季後賽首輪

年輕後衛阿門、謝潑德本季被賦予重任，累積了大量實戰經驗。老將控衛范弗利特前十字韌帶撕裂，下季將傷癒回歸，梳理球隊進攻節奏。火箭本季屢屢在決勝時刻掉鏈子，范弗利特回歸能有效改善此問題。

中鋒亞當斯也將健康歸來，他能強化球隊籃板保護，更關鍵的是提升二次進攻得分能力。由此看來，火箭的爭冠窗口並未關閉。

再加上未來名人堂成員杜蘭特已完全融入球隊體系，火箭的爭冠前景甚至會更加廣闊。